Körpermassage – Die Wirkungen und Durchführung leicht erklärt

Massage ist eine Heilpraxis, die sowohl für Körper als auch für Geist von großem Nutzen ist. Es ist bei weitem die einfachste und älteste Form der Therapie, bei der die verschiedenen Bereiche des Körpers gestreichelt, gedrückt und geknetet werden, um Schmerzen, Verspannungen und andere Beschwerden zu lindern. Nun, Massage gibt es in verschiedenen Formen. Und … Weiterlesen

Fußmassage – Grundlagen zu dem Entspannungserlebnis

Die Füße sind oft der am meisten vernachlässigte oder ignorierte Teil des Körpers. Den ganzen Tag in Socken und Schuhen gefangen, haben die Füße selten die Chance, im Freien zu sein. Und wenn sie ignoriert werden, bleiben kleine Stiche und Beschwerden an den Füßen oft unbeachtet. Es besteht kein Zweifel, dass die Füße behandelt werden … Weiterlesen